Wat is Primal Rebirth Therapie?
het Aum teken
De methode die ik voornamelijk gebruik heet Primal Rebirth Therapie (PRT).
PRT is een methode om je er bewust van te maken dat je gedrag, emoties en gevoelens voor een groot deel bepaald worden door wat je als kind hebt meegemaakt.
Dit zit veelal in je onderbewustzijn, maar kan ook tot lichamelijke klachten leiden, waarvoor de reguliere geneeskunde geen goede oplossing heeft. Er is medisch vaak geen oorzaak te vinden.
De PRT biedt een mogelijkheid om om te gaan met de beschadigingen die je als kind hebt opgelopen, je meer bewust te worden van de volwassene, meer energie te krijgen, kortom beter in het leven te staan. Dat is dus het goede nieuws: je hoeft er niet de rest van je leven mee te blijven rondlopen !
PRT is een lichaamsgerichte therapie. Ons lichaam kent zijn eigen wijsheid. Wat je in je kind-tijd hebt meegemaakt, ook blokkades en spanning is daarin opgeslagen. Mindfulness, om in het hier te zijn, is een goed startpunt. Later kunnen o.a. ademhalingstechnieken je in contact brengen met de onderdrukte emoties. Dat is allemaal onderdrukte levensenergie. Laat die weer stromen !
Als het nodig is, verwijs ik je natuurlijk naar collega's die andere specialiteiten beheersen.
ontdek wie je bent en ga op innerlijke reis
